スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
--:--  |  スポンサー広告  |  EDIT  |  Top↑
2009.04.03 (Fri)

やめられない…

ふっと目に付いたポテトチップス。

ちょっとだけ・・・

いや。いかんいかんよ?
ダイエット中なんだからさ

でもパリパリ食べたい・・・少しでいいから

ダメ!
ダメだったらっ!!

パリパリパリパリ……

げふっ

ダメだダメだと思いながら食べちゃいました。てへっ

しかしあれだね。
いけないわ・・・いけないのよ・・・あぁ・・・と思いながら食べると、どうしてこんなにもウマイのか(笑)

ポテチはサイコーだ!







食事ですが、米と肉の量を少し減らしてます。

4/1・・・基本プログラム(約40分)
4/2・・・基本プログラム(約40分)
4/3・・・基本プルグラム(途中まで約30分)

シェイクやフィガーエイトが少し出来るようになってきた。
コアリズムはいいね。
数日で引き締まった感が実感できるし、姿勢も良くなる。
あとは体がぬくもるので暖房節約にもなる(笑)

それにしても、六枚組みを買ったのに、まだ2枚しか使ってないというのが恐ろしいところ。
ダンスに慣れてないから、キックスタート(基本の動きの練習)と、基本プログラムだけで充分難しく、出来るまでに長くかかる(笑)

テーマ : コアリズム - ジャンル : ヘルス・ダイエット

21:03  |  効果:エクササイズ  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  Top↑

コメントを投稿する

URL
COMMENT
PASS  編集・削除に必要
SECRET  管理者だけにコメントを表示
 (非公開コメント投稿可能)
 

▲PageTop

この記事のトラックバックURL

→http://lunablo2004.blog59.fc2.com/tb.php/369-565290ca
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

この記事へのトラックバック


▲PageTop

 | HOME | 

カレンダー

最新記事

カテゴリ

最新コメント

検索フォーム

プロフィール

RSSリンクの表示

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。