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2008.09.07 (Sun)

コアリズムの効果を検証:5~6日目





5日目は、基本プログラムを20分ほどのみ。
休日は家族が勢ぞろいなのでやりにくいです。
しかも、旦那に一瞬見られた……隠れてやってたのに。


6日目は、基本プログラムを何度か中断しつつも午前と午後に1回ずつ。計2回。
なんか踊るのが楽しくて、尚且つ、わき腹と二の腕が体感的にすっきりしてきたのが嬉しくて、ついついやってしまう。(旦那は仕事)
幼児な息子に「そんなに一生懸命しなくていいよ!もっとゆっくりやりなさい」とか言われました。
そんなに必死の形相だったんでしょうか…
しかも「カッコ悪い」とも言われた…
…平気…そんな暴言には、かぁちゃん負けない……

テーマ : コアリズム - ジャンル : ヘルス・ダイエット

21:05  |  効果:エクササイズ  |  TB(0)  |  CM(2)  |  EDIT  |  Top↑

★格好は関係ないです・・。

お邪魔します。
どんなスタイルでもいいんです。
ダイエット効果が出れば・・。
コアリズム、評判いいですから・・。
頑張って下さい。
メタボおじさん |  2008年09月08日(月) 09:28 | URL 【コメント編集】

コアリズムは結構評判いいですね~。
その評判で買ったクチです。
とにかく頑張ってみます!
くみ |  2008年09月08日(月) 22:24 | URL 【コメント編集】

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